八戸のストレッチ専門店

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  • 予 約
八戸のストレッチ専門店
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詳しい事はよく分かりませんが、
今月はそうらしいです😊

PayPay払いだと少しお得になりそうですね‼️

#久々に投稿したと思ったら
#PayPayネタ
#しかもよく分からん
#最大20%
#最大?
#最低はいくらなのか
#1000円相当/回及び期間
#えっ
#何どゆこと?
#ややこしやー
#超paypay祭
最近毎日サバ缶生活。
こんにちは、越田です🐟

色んな種類のサバ缶がありますが、
マルハニチロの物が値段の割に脂が乗ってて美味しい気がします。

さて、
当店では、オイルマッサージの時に、
コリや痛みが強い部分にはこのオーソイーズのマッサージオイルを使用します。

使うのと使わないのだと、仕上がりが違う気がします😊
スースーした香りなのでもしかして苦手な人もいらっしゃるかも…?
(その時は遠慮なく仰って下さいね~!)

このオーソイーズを塗布する部分以外の
基本のベースに使っているオイルは、セサミオイルです。
それに独自に精油をブレンドしています🌿

オイルを受けると、
オイルコース一択になるお客様も結構いらっしゃるので、なんだか嬉しい私です✨

是非お試しを。

#サバ缶
#ぴんきりですね
#安いとパサパサだったり
#生臭かったり
#250円以上の物がオススメです
#夜ご飯は白菜orもやし
#物足りない時はりんご追加
#ダイエットにあまりお金かけたくない…
#食べない事にお金かけるなら
#美味しい食事にお金かけたい😂
最近、早朝温泉にハマっています。
こんにちは、越田です。
朝日に照らされた露天風呂に1人入浴。
無音。時々風の音、お湯の音。
世界に自分1人になったような感覚にとても癒されます。
この贅沢な時間を味わいたくて、最強に苦手な早起きをしています🥳

さて、誠に勝手ながら、1月30日㈯は、
大事な用事によりお休みさせて頂きます。
大変ご迷惑をお掛け致しますがよろしくお願い致しますm(*_ _)m

#ポールダンスのイベントです
#実は踊ります
#当日75分の練習だけで出来るのだろうか…
#ぶっつけ本番
#どうしよう
#出来んのか自分
正月太りがヤバすぎて、デトックススープで絶賛調整中、こんにちは越田です🍅

股関節の抜けるような痛み、腰、膝の痛み、上半身の全体的なコリハリで通ってくださっているお客様です。
顧客様限定キャンペーンで、先日歪み測定無料をご利用頂き測定してみたら、
改善が見られました✨

60点→80点

週に1~2回コンスタントに通ってくださり約1ヶ月くらいの結果です。

おぉ~✨✨
継続は力なりですね❣️

通ってくださりありがとうございます🥰

#正月は餅は2個までって言い聞かせて
#6個くらい食べました
#しんぼりのくるみにハマったのが原因です
#年越し蕎麦も美味しすぎて
#三箇日毎日食べました
#糖質祭りすぎてそりゃ太る
#寝正月最高 
#鬼滅マンガ一気読み 
#食って寝て食って鬼滅読んで寝て食っての繰り返し
#動かな過ぎて腰痛くなりました😂
#推しは煉獄さんです
靴下は出来ることなら履かずに過ごしたい。
こんにちは。靴下嫌い族の越田です🦶

そんな私が新人の頃から変わらず意識している事。
その① 爪。そして爪の横の皮膚が固くならないようにする事!
短めに切って丁寧にヤスリで仕上げます。(ヤスリ方にもポイントがあるんですよ🍀)
そして肌の上を色んな角度から滑らせて、
トゲっとガサッとする部分がないかを入念にチェックします。(この時の光景を見たら、なにしてんの?ってなるかも…笑)
そして洗って、保湿をして終了。

これは私の中では基本中の基本で、
いくら施術が上手でも、爪が伸びてたりするのはプロとして論外(と思っている。)
施術が未熟でも爪ぐらいはちゃんと出来る場所。

施術の上手い下手以前の基本的な所、とても大事に考えています🍀
基本無くして良いものは出来ないと思っています😊

#爪の短さ滑らかさは相手への敬意
#整えていない爪や手で人様に触れるなぞ論外
#前職では新人ちゃんから爪にやたらうるさい先輩って思われてただろうなぁ…
#いくら気持ち良くても爪立った瞬間興ざめ
#我に返る
#女性は特に分かるんじゃないかなぁ…😌
#爪先の白い所は無いに越したことはない
#手から伝わるものは案外多い
#手から伝わってくるものも割と多い
#身体って案外強いけど
#案外繊細なんです。
#大切に丁寧に🍀
このストレッチ密かに人気です❣️

圧かけながら伸ばすって1人だとなかなか出来ないけど、
ウィズストレッチならそれが叶います✨

もも裏って意外とカチカチな所😫
そして自覚症状は出にくい。
特に腰が痛い人はハムストリングスがカチーンと張ってる方多いです⚠️

ぎっくり腰の原因の1つだったりもするので、
モモ周り、股関節周りはストレッチしてしなやかさを保ちましょう~🍀✨

#青森県
#青森ストレッチ
#八戸市
#八戸ストレッチ
#stretch
#ストレッチ
#ハムストリングス
#腰痛
#股関節ストレッチ 
#もも裏
#ぎっくり腰
#柔軟性向上 
#しなやかな筋肉
#ケガしにくい身体
本日12月15日で、 With stretchをオーフ 本日12月15日で、
With stretchをオープンさせて頂き1周年を迎えることが出来ました✨
これもひとえに御来店下さる皆様のおかげと感謝しております。
ありがとうございます🍀

 1周年を記念しまして、
当店にご来店下さったお客様限定の
お得なキャンペーンもご用意致しました✨
期間は12月15日~2月15日の2ヶ月間です。
この機会に是非ご利用下さい❣️
 また新メニューも増えましたので合わせてご案内させて頂きます。

☆新メニュー☆
~心も体も柔らかくコース~
ストレッチとオイルの組み合わせ

100分 ¥10,500
150分 ¥14,000

例)ストレッチ50分 + オイル50分
ストレッチ30分 + オイル70分など、お客様のお好みで時間配分を決められるお得なコース。

~アロマフットコース~
 (フットバス付)
45分 ¥4,000
65分 ¥5,500
95分 ¥7,700

足裏の反射区を刺激し、内臓機能アップ
脚の疲れやむくみにアプローチしていきます。
45分・65分は膝から下、足裏メイン
95分は足裏に加え、鼠径部から下の施術となります。

※フットコースの画像に1部間違いあります。
120分ではなく95分です🙏💦

分からない事や、不安な事があればお気軽にお問い合わせ下さいね😊
今年の疲れは今年のうちに。
免疫力上げていきましょう💪

これからもWith stretchを何卒よろしくお願い申し上げます(⁎˃ᴗ˂⁎)
~年末の営業時間のお知らせです~ ~年末の営業時間のお知らせです~

月、木の定休日と30日(水)は
11時~15時ラスト受付となっております🍀

数日前の事前予約がオススメです🥰
当日予約でも空きがありますと御予約頂けます。

よろしくお願い申し上げます✨
足つぼマッサージは痛気持ちいいのが好きです。それ以上は苦痛です。
お久しぶりです、越田です👣

早いもので、ウィズストレッチがオープンしてから1年が経とうとしております。

そこで来月の15日から新メニューがスタート致します🥳

お客様からのご要望が多かった、
足ツボのメニューが追加になります🎉

オイルコースでも使われている、高品質アロマをふんだんに使用させていただきます💕
デトックス効果は抜群です✨

足の裏には沢山のツボがあるのは皆様ご存知かと思いますが、
角質が溜まりやすい場所やシワの入り方、におい、指の形など、
その人の身体の具合や、生活、人柄まで現れると言われています❣️
面白いですよね✨✨

心臓から1番遠い場所でもあるので冷えやすかったりもします。
寒い冬の温活の1つに、
アロマフットコースはオススメです🥰

#足ツボ
#フットマッサージ
#アロマオイル
#痛気持ちいい
#むくみケア
#温活
#冷え性

#湧泉ってずっと押してると痛くなる
#じーん
#ずーん
#つーん
#みたいな響く系の感覚
#割と痛がる人多し
#でもオールマイティーなツボなんです
#ここにエレキバン貼ると良いですぞ
#ポイントは貼り続ける事です
#足が軽くなりますぞ
本当は、毎日ラーメンが食べたい…と、日々うつつを抜かしています。
こんにちは🍀
越田です🥳🥳🥳
最近このパリピな絵文字🥳がお気に入りです(私はパリピではないです)

さてさて、
今月のカムもお得なクーポンがございますよ🥳
前回とっても好評につき、
ストレッチ全コース20%offは続行です✨✨
オイルもクーポンあります!

そしてそして、
お客様の要望を取り入れた、
新メニューも近からず遠からず追加予定です🍀
お楽しみに🥰

朝晩のみならず、お昼も冷え込む日が増えてきました🍃
お体冷やさないようにお過ごし下さい♨️

#ラーメン食べたい
#でもダイエット中ゆえ
#米と麺とパンを控えてます
#月に1度か2度ラーメン解禁しています
#しかも新米を先週購入
#今年はお米ボーイのオススメの
#つや姫とひとめぼれと金色の風をチョイス
#昨日我慢の限界で食べました
#美味しかったぁ🥺💕
#即太りました
#いいの。
#後悔はしていないの。

#白米食べると運気上がるらしいですよ
#ゲッターズ飯田が言ってた
フィード投稿はお久しぶりです。
ウィズストレッチ越田です🍀
あっという間にすっかり秋ですね🍄🌰
皆さん風邪をひかないようにお気をつけ下さいね👍

さて、お知らせが急になってしまいますが、
10月17日㈯~10月20日㈫まで、
メンテナンスの為、
ウィズストレッチはお休みとなります。
ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願い申し上げます🙇‍♀️
10月21日㈬からは通常営業となりますので、
ぜひぜひご予約お待ちしております🥰
越田1人で営業しておりますので、完全予約制となっております✨
今月は前日までの事前予約が取りやすいのでオススメですよ🌟
お休み中でも、
HP・Instagram・Facebook・TEL
どこからでも御予約可能です🤳🏻

それではよろしくお願いいたしますm(*_ _)m

#先月米抜き生活2週間して
#何故か体重が減らず
#つまんなくなって辞めました。
#ボスからの尋常じゃないラーメンの誘惑にも負けました
#そこからは坂道を転がるように…トホホ

#ですが昨日から!!
#ダイエット再開しました。
#極力19時以降食べない
#そしてここからが多分重要
#10時半までには寝るというダイエット
#今朝久々に手応えのある減り方してました
#どうやら私の体質は、
#睡眠と食事がダイエットの鍵のようです
#成長ホルモンダイエットと勝手に名付けてみようかな
#なんでダイエット頑張ろうと思ったか
#それは恋をしたから✨
#綺麗になりたいから✨
#ではなく
#ポールの為
#ポールで逆上がりを何としてもやりたい
#自分の為
#腹と尻が重すぎる
#肩への負担ヤバい😇
#握力が続かない😇
#仕事柄腕の持久力は無くはないと思うんだけど
#自重には勝てない😇

#ハッシュタグ長いね
#久々すぎて伝えたい事が溢れました
こんにちは!
毎度お馴染みの越田です🧞‍♀️
私が通っている @mika_studio.aerial のミカ先生が、歌手の#瀬知容子 さんとコラボで#ポールダンス を踊られるとの事でどうしても行きたくて参戦してきました✨✨

歌もダンスも感動。

先生めっちゃ練習されたのが伝わります🥺💕
美しくって力強い。そしてエロい。
て言うか、八戸にこんなバッキバキの腹筋女子いる?
ジム通ってるわけでもないのに!((多分

もはや芸術なんですよね。
この前ポールデビューしたから分かる。
先生の一つ一つの動き、見た目よりもハード。
涼しい顔でサラリとやられてるから、
簡単そうに見えるけど。

#サロンドソフィエンス さんの雰囲気とも、とてもマッチしてました♥️
また見たい。やはり生で見るのは映像とはまた全然違う!
生を知ってしまうとさ…戻れないよね…𓆉

#フサオケ さんもスゴく良かった!
声がめっちゃ好きなタイプの声だった。
歌が上手いってこういう事なんよね。(誰w)
抑揚バチバチのかすれ声の魔術師。
そして歌ってる時のデコルテから顔のラインがエロい。ちょっと色々彷彿…😳
今日の曲全部入ったCD欲しいな。売ってるのかな?
終始涙目。生の迫力!迫り来る覇気。

恋とか愛とかで一度でも感情やら何やらをこじらせた経験がある人は、
ずっきゅーんってくると思う。

ママの @girico さんの歌もスゴく良かったです!
何か宝塚も感じられた!
エンターテイナー✨✨
また聞きたい。
御姉妹でイイ声!そして歌うま!!

とにかく最高の夜でした🌟
また行きたいです🥰

そして今気が付く。
一緒に写真撮ってもらうの忘れた😨ガーン
一昨日、満を持して#ポールダンス デビューを果たしました…越田です👯
昨日から、絶賛大筋肉痛大会が全身で開催されています。
楽しすぎる。恐るべきポール。
当日は楽しすぎて興奮したのか
目が👁ギンギン👁でなかなか寝つけませんでした笑
.
.
さて本題です(そんな大げさなもんでも無いですが)

最近、#頭痛 が…というお客様が増えています💦

😇←こんな感じで締め付けられるとか、#眼精疲労 や#肩こり #首こり からのとか。

ウィズストレッチは、#ストレッチ のお店なイメージですが、
長めのコースでは#頭の揉みほぐし も組み込まれているんですよ😊✨
水やオイルは使用しませんので、ベタベタになる心配もないのでご安心を❣️
(多少髪型は乱れますが…笑)
知らぬ間に眠りの国へ誘われる事必至。
リラックスレベルはMAX。
施術前にでも、頭が!!と遠慮なく仰ってくださいね😊✨
Comeのクーポンもお忘れなく🍀
.
.
.

#ポールの話に戻っていいすか
#昨日も今日もポールの事で頭がいっぱい
#それはさながら恋の如く
#体験してみて更に実感する
#ミカ先生やナオト先生の凄さを
#筋肉痛やばすぎて
#昨日からストレッチしまくってます
#そしてほぐしてます
#不思議と痛みが少し軽くなります
#ほぐしてる時は地獄の手前
#また来週もポールだ!そして布ヨガだ!
#楽しみすぎてどうしよう
#早くスピンできるよーになりたい
#早くクライムできるよーになりたい
おにぎりは筋子派。
こんにちは、越田です🍙
筋子のおにぎりなら余裕で3個はイケます😋👍

さて、
@physical_coach_nari 先生のお勉強会でした😊
盛りだくさんな内容で、とても勉強になりました👍

今回は、いつも来て下さるお客様からの、
ゴルフをしてての腰痛の原因の可能性と、
改善案の質問を、成田先生に相談しました🌟

ほぐしをした方がいいパターンと、
トレーニングした方がいいパターンとあって、
お、奥が深いです先生っっ🙄

てな感じで頭パンクしそう、
思考回路はショート寸前な越田でありました。
次回も楽しみです( ˙౿˙ )✌︎

#捻って片脚後ろみたいなトレーニングをしたのですが
#軸足の太もも死ぬかと思いました
#死にかけた太ももで
#夜に布ヨガしたらいつもより
#子鹿のようなプルプル具合
#戦士のポーズシリーズツラい
#若返った気がする
おはようございます🌞

今日から9月ですね🌾
いよいよ私の2番目に好きな季節がやって来ます…。
そう、米が。
米が美味い時期が…(✧∀✧)

#早く新米が食べたい🥰

さてさて、
巷で有名なクーポン冊子『Come』

ウィズストレッチも密かに掲載させて頂いてるのですが、
9月10月号は、なななんと!
20%offのクーポン載せちゃってます🥺❣️
しかもストレッチとオイル両方🍀
是非このお得な期間にご利用下さいね❣️
そしてクーポンは忘れずにお持ち下さいね😉✨
秋は夏の疲れが出てくる季節です。
ストレッチやオイルで緩めて流しましょ~🌱✨

#Come
#クーポン
#八戸
#城下
#ウィズストレッチ

#初秋
#何だか今日秋の匂いがする
#早く新米食べたい🍚2回目
#炊きたての新米に
#筋子を乗っけて
#筋子は塩漬け派
大変です…‼️ つ、ついに…‼️ 大変です…‼️
つ、ついに…‼️
驚異の100点満点が出ましたっ‼️‼️

ウィズストレッチのストーリーを見て下さっている方は、
目にしていると思いますが、
ここ数ヶ月、越田がドハマリしている、
エアリアルヨガ
@mika_studio.aerial の先生がご来店下さいました✨
大きな布を使用する#布ヨガ #ハンモックダンス
#ポールダンス
#インターバルウォーキング などをされているスタジオの先生です。

それらの運動と、先生の日々の鍛錬の効果が見える化した瞬間と言っても過言ではないと思います🥰
素晴らしい結果に興奮止まず笑

@mika_studio.aerial 
要チェックです!
私は通い始めて肩こりや腰痛がとても楽になりました。
ストレス発散にもなるので、
思考がクリアになる作用も❣️
身体を動かすと心も健康になるんです。
是非オススメです👍✨
#青森県
#八戸市
#杉若ビル
#スーパーホテル さんの向かい

#1度しかない
#長いようであっという間の人生
#どうせなら楽しもう
#ネガティブも大事な感情 
#しかしポジティブの割合多めで生きたい
#運動するとポジティブになれちゃう
#人生は大事にする
#いやはやしかし
#100点ってすごい
#フィード投稿の冒頭で
#いつも訳の分からぬ小話を繰り広げてるけど
#そんな気にもならないくらい
#感動の測定結果✨
#ヨガとポールとウォーキング
#すごすぎる
1番最近の前世は、 江戸時代、男、職 1番最近の前世は、
江戸時代、男、職業は三助と言われた事があります。
こんにちは。越田です♨️

三助って知ってますか?
そう。銭湯でお客様の背中を流す、あの職業です。
まさかのw

ストレッチコースってどんな事するの?
タイ式マッサージって?
そんな疑問に、軽くお答えを。

タイ式マッサージは揉みと指圧とストレッチを組み合わせたマッサージ。
めっちゃ痛いイメージを持たれがちですが、
意外とそんな事無いんですよ😊

力加減はお客様に合わせられます👍
時々、力加減どうですか?って聞くので、
遠慮なく言ってくださいね❣️

個人的には、痛気持ちいい位が揉み返しも少なくて私は好きです🌟

ストレッチコースは、タイ式マッサージの中のストレッチに重点を置いたコースになります🍀
普段しない動きとか、伸ばしながら圧をかけたりとか、1人でするには
難しいような内容もあるのでオススメです✨

1度お試しを🌈 

#八戸市
#マッサージ
#タイ式マッサージ
#オイルマッサージ
#肩こり
#腰痛
#肩甲骨
#股関節
#可動域

#前世
#三助
#ちなみに何度か生まれ変わってるらしく今まで男だったらしい
#今世初の女
#なぬっ!
#女らしさに欠けるのはそのせいか
#ちなみに1番古い前世はインディアンらしい
#自然を愛するスピリチュアルボーイ
#馬と会話が得意だったらしい
#バチバチの不思議キャラ
#でも三助が1番印象的
つい最近まで、
疫病退散でおなじみの、
「アマビエ」を甘エビと読んでいました。さらに自信満々に口に出していました。
今日もこんばんは。越田です🦐

今日は、パーソナルトレーナーをされている、
成田さんに講習をして頂きました😊

今日は第1回!
コミュニケーションの色々な方法でした🍀
自分が得意な事と苦手な事をまずは客観的に把握して、そこからどんどん進められていく内容に、
面白い!すごい!楽しい!の連続で、
めちゃくちゃ刺激になりました😆✨
現場経験も踏まえた内容だったので、とてもスっと入ってきました👍

1度、お客様としてご来店下さった時、めちゃくちゃコミュニケーションスキルの高い方だなと感じていたので、尚更納得💡
あっという間な4時間でした!
ありがとうございました🙏✨
次の講習も楽しみです❣️

#八戸市
#城下
#ストレッチ
#オイルマッサージ

#コミュニケーションを学ぶ 
#イケメンの高いコミュニケーションスキル
#これはある意味
#モテテクと言っても過言ではない
#しかもムキムキ
#私はプクプク
#隣に並べないランキング上位
ここ数年、煮干しのラーメンにハマっています。
こんばんは、越田です🌟
ハマりすぎて週一で青森市に通ってた時もありました…(^-^)

昨日はオーナーとラーメンの試食会に行ってきました🍜

色々と試行錯誤された二ボ二ボなラーメン!
近日、朝市でデビュー予定ですぞ❣️

見た目よりも意外とあっさり、
しかし煮干しはグンと効いています🥰
暑い朝、寒い朝、酔っ払い気味の朝、
清々しい朝…

色んな朝に 沁みる1杯となる事間違いなし👍

お楽しみに🍀

#八戸市
#ストレッチ
#オイルマッサージ

#館鼻岸壁朝市
#ラーメン
#煮干しラーメン 
#好きすぎる
#旨み成分の塊
#プリン体は正義 
#カロリーは正義 
#ニボニボは魚なのでカロリーゼロ
#とかいってみる
焼き芋は、牛乳と組み合わせて食べるのが好き❣️
こんばんは☽︎‪︎.*·̩͙‬越田です‬。

普段は滅多に牛乳は飲みませんが、
焼き芋と牛乳のコンビネーションは良きですぞ🍠
豆乳でも合いそうですね❣️

ストレッチとオイルの組み合わせ人気です💖
伸ばして、ほぐして、流して
日々の疲れを癒しましょう~♨️

#八戸市
#城下
#ストレッチ
#タイ式マッサージ
#オイルマッサージ
#アロマオイル
#むくみ

#さつまいも
#牛乳
#いつの日からか
#下すタイプになった🤦‍♀️
#だから普段は飲まない
#普段は水ばっか飲む
#特に湧き水が好きです
#昔占い師に
#属性が大樹だから水が無いと生きていけないって言われました。
#長くなりそうなのでこの辺で 🙏
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店舗情報

WithStrech -ウィズストレッチ-
〒 031-0072 青森県八戸市城下4丁目1−35
TEL/FAX: 0178-38-5185
受付時間: 11:00~19:00(月木定休日)
駐車場: 契約駐車場あり(店舗前可能)
※ご不明な場合はご連絡ください。

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